Tallers Culturals (SALUT I CREIXEMENT PERSONAL)
MARXA NÒRDICA (Dj 9h)
Dijous de 9 a 10.30 h
Del 19 de setembre de 2024 al 12 de desembre de 2024
Espai: FORA CENTRE
Professor/a: BARTOLOME, FERNANDO
Acosta’t a aquesta activitat física moderada i saludable, apropiada per tota les edats. Descobreix fins on et porta la Marxa Nòrdica per millorar el teu estat de salut. Activa’t, socialitza i gaudeix de la teva ciutat mentre aprens a tenir cura de tu mateix/a.
La primera sessió serà en el Centre Cívic.
Cal dur els pals per l’activitat.
Preu: 103,35 € (IVA inclòs)
19/09/2024
26/09/2024
03/10/2024
10/10/2024
17/10/2024
24/10/2024
31/10/2024
07/11/2024
14/11/2024
21/11/2024
28/11/2024
05/12/2024
12/12/2024
MINDFULNESS (Dj 9.30 h)
Dijous de 9.30 a 11 hores
Del 3 d'octubre de 2024 al 12 de desembre de 2024
Espai: TALLER 4
Professor/a: BERMUDEZ SANCHEZ, REBECA
El Mindfulness és una pràctica meditativa enfocada a
l'atenció, és una actitud davant el nostre dia d dia d'estar present amb una
actitud d'apertura, curiositat i acceptació. Ens introduirem a les
característiques i les actituds per tenir una ment en calma, Farem pràctiques
de Mindfulness que ens ajudin a cultivar la serenitat, l'acceptació, la no
impulsivitat, i d'altres amb les que potenciarem l'alegria i la gratitud. Educa
la teva atenció per posar-la al servei del teu benestar.
Preu: 87,45 € (IVA inclòs)
03/10/2024
10/10/2024
17/10/2024
24/10/2024
31/10/2024
07/11/2024
14/11/2024
21/11/2024
28/11/2024
05/12/2024
12/12/2024
ABANS D'INSCRIURE'T
La inscripció és nominal. Amb les teves dades NO pots inscriure a una altra persona. Les/els menors han d'inscriure's a nom d'un adult. Recomanem llegiu la normativa d'inscripcions AQUÍ i al llibret en format PDF.
INSCRIPCIONS AMB DESCOMPTE
Les persones amb situació d'atur i les persones amb discapacitat superior al 33% tenen descompte a 1 taller del centre. La inscripció es pot fer online o a la recepció del centre i cal portar la documentació en el moment de fer la inscripció presencial i online caldrà portar la documentació al centre abans del 27 de setembre. A partir del 27 de setembre no s'acceptaran inscripcions amb descompte.
PERÍODE INSCRIPCIONS
Activitats formatives Setembre-Desembre 2024: Del 3 al 27 de setembre .
En la programació cultural i els seminaris i itineraris : Les inscripcions restaran obertes mentres hi hagi places.
Xarxa de Centres Cívics
Gestió tècnica:
CLUB LLEURESPORT DE BARCELONA (G60320132) | Gran Via de les Corts Catalanes, 672
Centre Cívic
CENTRE CIVIC NAVAS
Ptge. Doctor Torent, 1
08027 Barcelona
933493522
ccnavas@bcn.cat