TXI-KUNG CFQ/MEDITACIÓ - GRUP A (Dt 11.45h)
Dimarts d'11.45 a 13.15 hores
Del 22 d'abril de 2025 al 1 de juliol de 2025
Espai: TALLER 5
Professor/a: DE GRANDES JOVELL, XAVIER
Amb el
pas del temps anem carregant una motxilla cada vegada més feixuga i tots
necessitem d’una manera o altra alliberar-nos de part del seu pes per seguir
gaudint del dia a dia. A través de la eina del Txi Kung descobreix d’una manera
segura i senzilla com pots assolir una millor qualitat de vida aprenent a
deixar anar. La pràctica del Txi Kung inclou meditació en moviment, coordinació fluida de moviments
lents, respiració profunda rítmica, i un estat mental meditatiu i calmat.
Alguns dels seus beneficis són eliminar tensions i estrès, millorar la
resistència del sistema osteoarticular, regenerar la nostra energia i millorar
la circulació del nostre organisme, augmentar la capacitat respiratòria,
augmentar la flexibilitat i la mobilitat de les articulacions.
Cal dur màrfega, tovallola o pareo.
Preu: 79,50 € (IVA inclòs)
22/04/2025
29/04/2025
06/05/2025
13/05/2025
20/05/2025
27/05/2025
03/06/2025
10/06/2025
17/06/2025
01/07/2025
ABANS D'INSCRIURE'T
La inscripció és nominal. Amb les teves dades NO pots inscriure a una altra persona. Les/els menors han d'inscriure's a nom d'un adult. Si ja t'has registrat per internet i tens fitxa al Centre Cívic pots realitzar la inscripció clicant AQUÍ, sinó hauràs d'introduir primer les teves dades, clicant a REGISTRA’T. Recomanem llegiu la normativa d'inscripcions AQUÍ i al llibret en format PDF.
INSCRIPCIONS AMB DESCOMPTE
Les persones amb situació d'atur i les persones amb discapacitat igual o superior al 33% tenen descompte a 1 taller del centre en el període Abril-Juny 2025. La inscripció es pot fer online o a la recepció del centre i cal portar la documentació en el moment de fer la inscripció presencial; i online caldrà portar la documentació al centre abans del 16 d'abril. A partir del 16 d'abril NO s'acceptaran inscripcions amb descompte. MOLT
IMPORTANT: Els hi recordem que la no presentació de la documentació en el
període establert, suposarà la baixa de l'activitat.
PERÍODE INSCRIPCIONS
Activitats formatives Abril-Juny 2025: Del 3 al 14 de març, renovacions i del 17 de març al 16 d'abril inscripcions obertes a tothom.
En la programació cultural i els seminaris i itineraris: Les inscripcions restaran obertes mentres hi hagi places.
Xarxa de Centres Cívics
Gestió tècnica:
CLUB LLEURESPORT DE BARCELONA (G60320132) | Gran Via de les Corts Catalanes, 672
Centre Cívic
CENTRE CIVIC NAVAS
Ptge. Doctor Torent, 1
08027 Barcelona
933493522
ccnavas@bcn.cat
