MEDITACIÓ I PRANAIAMA (Dv 9.30h)
Divendres de 9.30 a 10.30 hores
Del 25 d'abril de 2025 al 4 de juliol de 2025
Espai: AULA 2
Professor/a: LOZADA GUTIERREZ, EDITH JOHANNA
En aquest
taller ens reunim per practicar diverses tècniques de respiració
PRANA=aire/energia vital AIAMA=control, amb la intenció d’induir-nos en estats
de receptivitat i ampliar la calma interior que ens proporcioni estats
meditatius més sostinguts i profunds. L’enfocament bàsic es cultivar l’obertura
i la comoditat (física i mental) al passar una hora amb nosaltres mateixos
mentre oxigenem el nostre sistema. Aquesta pràctica es per tu, si vols
recuperar el control de la teva ment i habitar estats de receptivitat i calma
que et permetin reduir els nivells d’ansietat i estrès, dissipar el teu sistema
nerviós i impregnar els teus matins i els teus dies amb una energia mes amorosa
cap a tu mateixa i cap els altres.
Preu: 58,30 € (IVA inclòs)
25/04/2025
02/05/2025
09/05/2025
16/05/2025
23/05/2025
30/05/2025
06/06/2025
13/06/2025
20/06/2025
27/06/2025
04/07/2025
ABANS D'INSCRIURE'T
La inscripció és nominal. Amb les teves dades NO pots inscriure a una altra persona. Les/els menors han d'inscriure's a nom d'un adult. Si ja t'has registrat per internet i tens fitxa al Centre Cívic pots realitzar la inscripció clicant AQUÍ, sinó hauràs d'introduir primer les teves dades, clicant a REGISTRA’T. Recomanem llegiu la normativa d'inscripcions AQUÍ i al llibret en format PDF.
INSCRIPCIONS AMB DESCOMPTE
Les persones amb situació d'atur i les persones amb discapacitat igual o superior al 33% tenen descompte a 1 taller del centre en el període Abril-Juny 2025. La inscripció es pot fer online o a la recepció del centre i cal portar la documentació en el moment de fer la inscripció presencial; i online caldrà portar la documentació al centre abans del 16 d'abril. A partir del 16 d'abril NO s'acceptaran inscripcions amb descompte. MOLT
IMPORTANT: Els hi recordem que la no presentació de la documentació en el
període establert, suposarà la baixa de l'activitat.
PERÍODE INSCRIPCIONS
Activitats formatives Abril-Juny 2025: Del 3 al 14 de març, renovacions i del 17 de març al 16 d'abril inscripcions obertes a tothom.
En la programació cultural i els seminaris i itineraris: Les inscripcions restaran obertes mentres hi hagi places.
Xarxa de Centres Cívics
Gestió tècnica:
CLUB LLEURESPORT DE BARCELONA (G60320132) | Gran Via de les Corts Catalanes, 672
Centre Cívic
CENTRE CIVIC NAVAS
Ptge. Doctor Torent, 1
08027 Barcelona
933493522
ccnavas@bcn.cat
