Dimarts de 17 a 21 hores

28 de gener de 2025

Espai: TALLER 4

Professor/a: SAAVEDRA SOREGAROLI, MARISOL

En aquest seminari intensiu aprendràs des de zero el funcionament de la màquina de cosir, tensions, enfilar, diferents puntades... mitjançant exercicis pràctics. Al finalitzar el taller t’enduràs una bossa de roba confeccionada per tu!.

Cal dur la màquina de cosir, tisores, agulles d’enfilar, agulles de cap, fil, centímetre, descosidor.

SUPLEMENT MATERIAL: 5€

Preu: 25,00 € (IVA inclòs)

Dimarts de 18 a 20 hores

4 de febrer de 2025

Espai: TALLER 4

Professor/a: Zero Waste BCN, Associació

Trasplantar plantes es una pràctica essencial per la seva salut, ja que els permet accedir a nutrients frescos, espai suficient per créixer i un millor drenatge, el que afavoreix el seu desenvolupament. A més, l’acte de trasplantar es converteix en una activitat relaxant i terapèutica, ja que ens connecta amb la natura i ens convida a centrar-nos en el present. Manipular la terra, observar el creixement de les arrels i cuidar d’una planta pot reduir l’estrès i fomentar una sensació de benestar, convertit aquesta tasca en un ritual d’autocura i connexió amb l’entorn.

Cal dur guants i davantal.

El preu del material inclou: un test de ceràmica amb el seu plat, pedres més terra i una planta mitjana.

SUPLEMENT DE MATERIAL: 8€

Preu: 12,50 € (IVA inclòs)

Divendres d'11.45 a 13.45 hores

7 de febrer de 2025

Espai: TALLER 5

Professor/a: MORO RODRÍGUEZ, BEGOÑA

L’objectiu principal d’aquest taller es aprendre a respirar, imprescindible per la vida. Per totes es sabut avui en dia la importància que aquest procés corporal té en la nostra vida. La respiració impacta directament en el que sentim i com ho sentim. Tanmateix, no acostumem a dedicar-li l’atenció que es mereix al ser un procés que realitzem de manera automàtica i inconscient. En aquesta trobada et convidem a endinsar-te una mica més en la teva respiració, a realitzar-la de manera conscient, a aprofundir en ella i permetre’t sentir tot allò que aparegui sota la seva presencia. Per això, realitzarem tres tipus de respiracions diferents que t’ajudaran a relaxar el teu cos i ment, així com guanyar energia vital.

Beneficis:

-Relaxar cos i ment

-Connectar amb tu mateixa i els teus desitjos

-Conèixer el teu patró de respiració

-Prendre decisions més conscients

-Reconèixer les teves necessitats

-Aprendre a prioritzar

Cal dur roba còmoda.

Preu: 12,50 € (IVA inclòs)

Divendres de 18.30 a 20.30 hores

7 de febrer de 2025

Espai: TALLER 4

Professor/a: SKILBO, SKL

El lettering, ofereix nombrosos beneficis per la salut mental i emocional. Al practicar-lo, la concentració necessària per crear formes precises i estètiques indueix un estat de calma i redueix l’estrès, també fomenta la paciència i l’atenció al detall, millorant la capacitat de concentració i la memòria. A més permet expressar emocions i pensaments d’una manera artística. En aquest taller aprendràs a personalitzar una ampolla de vi utilitzant aquesta tècnica. Començarem practicant en paper per entendre les formes i els traços bàsics, afinant el nostre estil i tècnica. Després passarem a aplicar lettering directament sobre l’ampolla, on podràs experimentar amb colors blanc, platejat i daurat per crear dissenys fet per tu mateix/a. Aquest taller es perfecte per explotar la teva creativitat i endur-te a casa una ampolla decorada, personalitzada per tu, ideal per regalar o per decorar, i tot això, gaudint d’una copa de vi blanc ben fresc que convertirà la tarda en una experiència relaxant i distès.

Cal dur una ampolla de vi buida, neta i sense etiqueta,  el vidre ha de ser fosc per poder pintar a sobre.

SUPLEMENT DE MATERIAL: 7.5€

Preu: 12,50 € (IVA inclòs)