RESPIRACIÓ CONSCIENT (Dc 18.30h)
Dimecres de 18.30 a 20.30 h
19 de juny de 2024
Espai: TALLER 1
Professor/a: MORO RODRÍGUEZ, BEGOÑA
L’objectiu
principal d’aquest taller es aprendre a respirar, imprescindible per la vida.
Per totes es sabut avui en dia la importància que aquest procés corporal té en
la nostra vida. La respiració impacta directament en el que sentim i com ho
sentim. Tanmateix, no acostumem a dedicar-li l’atenció que es mereix al ser un
procés que realitzem de manera automàtica i inconscient. En aquesta trobada et
convidem a endinsar-te una mica més en la teva respiració, a realitzar-la de
manera conscient, a aprofundir en ella i permetre’t sentir tot allò que
aparegui sota la seva presencia. Per això, realitzarem tres tipus de
respiracions diferents que t’ajudaran a relaxar el teu cos i ment, així com
guanyar energia vital.
A càrrec de: Begoña Moro, Psicoterapeuta Corporal i Educadora Emocional
Preu: 12,50 € (IVA inclòs)
19/06/2024
ABANS D'INSCRIURE'T
La inscripció és nominal. Amb les teves dades NO pots inscriure a una altra persona. Les/els menors han d'inscriure's a nom d'un adult. Recomanem llegiu la normativa d'inscripcions AQUÍ i al llibret en format PDF.
INSCRIPCIONS AMB DESCOMPTE
Les persones amb situació d'atur i les persones amb discapacitat superior al 33% tenen descompte a 1 taller del centre. La inscripció es pot fer online o a la recepció del centre i cal portar la documentació en el moment de fer la inscripció presencial i online caldrà portar la documentació al centre abans del 27 de setembre. A partir del 27 de setembre no s'acceptaran inscripcions amb descompte.
PERÍODE INSCRIPCIONS
Activitats formatives Setembre-Desembre 2024: Del 3 al 27 de setembre .
En la programació cultural i els seminaris i itineraris : Les inscripcions restaran obertes mentres hi hagi places.
Xarxa de Centres Cívics
Gestió tècnica:
CLUB LLEURESPORT DE BARCELONA (G60320132) | Gran Via de les Corts Catalanes, 672
Centre Cívic
CENTRE CIVIC NAVAS
Ptge. Doctor Torent, 1
08027 Barcelona
933493522
ccnavas@bcn.cat
